Бесплатные спортивные тренировки под руководством профессионалов пройдут разных местах Москвы
Летний сезон проекта «Спортивные выходные» стартует 30 мая в рамках программы «Лето в Москве». Бесплатные тренировки будут проходить до 6 сентября на 57 площадках по всему городу.
Жители столицы смогут бесплатно заниматься йогой, растяжкой, танцами, функциональным тренингом и другими направлениями. На отдельных площадках будут доступны фитрок, зумба-тонинг, инсайд флоу йога, высокоинтенсивные интервальные тренировки и пилатес. Все занятия рассчитаны на участников с любым уровнем подготовки.
«В новом сезоне участников ждут более четырех тысяч тренировок, мастер-классы от профессиональных тренеров, заряд энергии и возможность провести лето активно и с пользой», — рассказала тренер проекта Вилена Котельникова.
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы
Тренировки пройдут в самых разных локациях: на Южном речном вокзале, Северном речном вокзале, в культурном центре Строгино, ТРЦ «Мозаика», студии SMSTRETCHING, фудмоллах, а также в популярных парках.
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы
Впервые к проекту присоединились 12 новых площадок, среди которых Терлецкий парк, парк Дружбы, парк «Дубки», зона отдыха «Левобережье» и термальный комплекс Gremm.
Регистрация на тренировки открывается каждый четверг в 12:00 на официальном сайте проекта. После записи участник получает QR-код, который необходимо показать перед началом занятия. Для тех, кто предпочитает заниматься дома, предусмотрены онлайн-тренировки.